Alimentación saludable como pilar fundamental en la vida

Acomódate a los buenos hábitos

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nutriendo cambios

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MI BEBÉ SE ACERCA A LOS 6 MESES

Cuando eres madre, pensando que es lo mejor, quizá confías la alimentación de tu bebé en todos los productos diseñados especialmente para la población infantil. Pero, la realidad es otra...

Como madre de dos niños, sufro el entorno de malos productos y hábitos que nos rodean. Por ello, quiero ayudarte para que aprendas a ver la importancia de tomar el control y saber qué damos a nuestros hijos desde que empezamos a ofrecerles alimentos.

¡Cambia tu realidad! Déjale un legado en vida: la buena alimentación

¿Empezamos?

¿En qué me puede ayudar Yoana?

ALIMENTARSE ADECAUDAMENTE ES MÁS FÁCIL DE LO QUE PINTAN

Comemos todos los días en varias ocasiones, en un año 1825 veces.. Debemos intentar que sea fácil.

Mi enfoque es realista, de regreso a lo básico.

Realizar comidas sencillas, pero a la vez nutritivas, hechas con alimentos del entorno, es mi fundamento.

Se puede trabajar en muchas áreas de la nutrición, si en la lista de servicios no encuentras lo que buscas contacta conmigo, y si es algo en lo que no me especializo, estaré encantada de derivarte a una compañera dietista que sí lo haga.

Coaching Nutricional

Alergias e intolerancias alimentarias
Alimentación para control de enfermedades asociadas a ella:
- Hipercolesterolemia
- Gota
- Diabetes
- Hipertensión
- y otras...
Pérdida o ganancia de peso
Alimentación y control de peso en embarazo y posparto
Alimentación infantil

Adultos

Bebés y Población Infantil

Pérdida y ganancia de peso
Asesoría alimentaria
Menú familiar

Alimentación complementaria (triturados y BLW)
Pérdida o ganancia de peso

Si formas parte de una asociación, equipo directivo de un colegio, ayuntamiento o empresa y te interesa realizar alguna charla o formación sobre alimentación nos adaptamos a tus requerimientos.

Contacta conmigo para definir la temática y el tipo de asistente y te asesoro en la mejor forma de llevarlo a cabo.

Charlas / Formaciones

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Sobre mí

Comprometida con la mejora de tu bienestar y el de tu familia.

Con una sólida formación obtenida en el prestigioso centro CESNID de Barcelona, inicié mi camino profesional como dietista en Binéfar, tras adquirir experiencia en la vibrante Barcelona. Mi pasión por la nutrición y la salud me llevó a combinar el estudio continuo con una carrera laboral activa, lo que me condujo a integrarme en la Unidad de Nutrición del reconocido Parque Sanitario Pere Virgili.

La tierra natal tira, y volví a ella. En 2012 inauguré mi propio centro de Nutrición en Binéfar, un hito que marcó la realización de uno de mis mayores sueños profesionales.